وقت القراءة: 4 دقائق
يعاني العديد من الأشخاص صعوبة ومشاكل بالإخراج حيث يحدث اضطرابات في الجهاز الهضمي وذلك عندما لا تكون حركة الأمعاء منتظمة وتُعرف هذه المشكلة بالإمساك وهو تناقص أو بطء في حركة الأمعاء، وصعوبة في التبرز أكثر من ثلاث مرات أسبوعياً كحد أقصى. ويمكن أن يكون الإمساك مزعجًا وفي بعض الحالات يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمشاكل مثل البواسير أو الشقوق الشرجية بسبب الإجهاد لإخراج البراز الصلب.
يعتبر الإمساك عرضاً مرضيّاً لمشكلة كامنة ولا يعتبر حالة مرضية، وفي الغالب لا يمثل مؤشراً خطيراً، حيث يمكن علاج الإمساك في معظم الحالات من خلال إجراء تغييرات على النظام الغذائي ونمط الحياة لدى الشخص.
كما يلجأ العديد من الأشخاص لحبوب المغنيسيوم لحل مشكلة الإمساك والتخلص منها. إذًا دعني استعرض لك ما هي حبوب سترات المغنيسيوم وما فوائدها وما علاقتها في علاج الإمساك خاصة.
تعتبر سترات المغنيسيوم أحد المليّنات الملحية، التي تعمل عن طريق زيادة امتصاص السوائل في الأمعاء الدقيقة، وذلك يؤدي إلى زيادة حركة الأمعاء وجعل البراز رخوّ مما يسهلّ خروجه في غضون ٣٠ دقيقة إلى ٣ ساعات.
يتم استخدام حبوب سترات المغنيسيوم لتنظيف الأمعاء من البراز (إفراغ بالمسهلات)، وذلك قبل الجراحة أو القيام بفحوصات معينة للأمعاء. كما تتوفر سترات المغنيسيوم على شكل أقراص، أو محلول ملحي سائل، أو مسحوق فوار، أو أقراص قابلة للمضغ.
تعتبر سترات المغنيسيوم أحد ملينّات الأمعاء حيث تستخدم حبوب سترات المغنيسيوم للأمعاء في الحالات التالية:
– تنظير القولون
– التصوير بالأشعة
– تخفيف الإمساك
يتم استخدام سترات المغنيسيوم كمليّن لعلاج الإمساك العرضي. حيث يتم أخذ سترات المغنيسيوم على شكل أقراص عن طريق الفم أو كملين ملحي سائل. وتحتفظ سترات المغنيسيوم بالماء من خلال التناضح في الأمعاء. تؤدي زيادة المياه المعوية إلى تعزيز الحركة، وعادة ما ينتج عنها حركات معوية في غضون نصف إلى ست ساعات. تستخدم هذه الحبوب لتنظيف البراز من الأمعاء قبل الجراحة أو بعض الإجراءات المعوية (مثل تنظير القولون والتصوير الشعاعي)، عادةً مع منتجات أخرى.
مبدأ عملها:
تعمل سترات المغنيسيوم عن طريق سحب المزيد من الماء إلى الأمعاء وتلك العملية تسمى التناضح، وهي تحدث عندما يكون هناك كمية كبيرة من الماء في الأمعاء فيصبح البراز أكثر ليونة أو حتى مائيًا ومن ثم يصبح المرور أسهل. في معظم الحالات يتم تناول سترات المغنيسيوم من حين لآخر لعلاج الإمساك بشكل آمن ومع ذلك فإن استخدام سترات المغنيسيوم على المدى الطويل لعلاج الإمساك قد يؤدي إلى مشاكل صحية أخرى، لذلك ينصح بعدم تناول سترات المغنيسيوم دون استشارة الطبيب المختص.
جرعات البالغين والأطفال من عمر ١٢ سنة وما فوق: استخدم ١٩٥ إلى ٣٠٠ مللي من سترات المغنيسيوم مع كوب كامل من الماء. يمكن تناوله كجرعة وحيدة أو جرعات مقسمة أو يمكن استخدامه مع ٢ إلى ٤ أقراص في وقت النوم. أو كيس فوار مع نصف كوب ماء مرتين يومياً.
يؤخذ فوار سترات المغنيسيوم على معدة فارغة وقبل الأكل بـ ١- ٢ ساعة على الأقل. وفي حالات تنظير القولون يؤخذ عند النوم في الليلة التي تسبق إجراء عملية التنظير.
يجب التوقف عن استهلاك سترات المغنيسيوم واللجوء إلى الطبيب في حال ظهور الأعراض الآتية:
– عدم وجود أي حركة في الأمعاء بعد أخذ سترات المغنيسيوم بستة ساعات
– حدوث ألم في الأمعاء وملاحظة خروج الدماء من فتحة الشرج
– الإسهال
– الشعور بالغثيان
– الإحساس بألم وصعوبة في التبول
– قلة النشاط
– الدوخة
– صعوبة في التنفس
– زيادة نبضات القلب
– ضعف في العضلات
– الإحساس بالعطش الشديد
– زيادة في التعرق
ختاماً تعتبر سترات المغنيسيوم آمنة بالنسبة لمعظم الناس عند استخدامها بجرعات مناسبة ، ولكن يجب على بعض الأشخاص تجنب استخدامها بسبب تعارضها مع بعض الأمراض والأدوية لذلك عليك التحدث مع طبيبك قبل تناول سترات المغنيسيوم خصوصاً إذا أصابتك الأعراض الجانبية السابقة.
دمتم بصحة.
تعليقات