وقت القراءة: 10 دقائق
في عالم اللّياقة والتغذية يلعب البروتين دوراً مهماً في نمو العضلات وتعافيها والأداء الجسماني العام. تُعد اوبتيموم نيوترشن (ON) علامة تجارية مشهورة معروفة بمُكمّلاتها البروتينيّة عالية الجودة، والتي تُقدّم مجموعة من الخيارات لتلبية مُختلف الأهداف. في هذا الدّليل الشّامل، سوف نتناول بعُمق أربعة بروتين باودر شائعة الاستخدام وهي جولد ستاندرد 100% واي بروتين باودر و سيرياس ماس جينر وكازين بروتين وبلاتينيوم هايدرو واي بروتين.
ومن خلال استكشاف الميّزات والفوائد الفريدة وطُرُق الاستخدام الأفضل لكل منتج، ستتمكّن من اختيار المُنتج المُناسب لك بشكل واعي لتحقيق الحد الأقصى من نتائج اللّياقة البدنيّة.
إن بروتين باودر اوبتيموم نيوترشن جولد ستاندرد 100% واي بروتين هو البروتين باودر الأكثر مبيعاً ويثق به الرياضيون وعُشاق اللّياقة البدنية حول العالم، وهو عبارة عن مزيج من معزول واي بروتين والمركّبات عالية التّركيز والببتيدات، مما يضمن تزويدك بنسبة عالية من البروتين مع الحد الأدنى من الدُّهون والكربوهيدرات، كما يتمتّع بأنه سريع الهضم مما يجعله خياراً ممتازاً للتعافي بعد التمرين.
تُقدم كل حصّة من جولد ستاندرد 100% واي بروتين 24 غرام من البروتين، من ضمنها 5.5 غرام من الأحماض الأمينيّة مُتشعّبة السلسلة (BCAAs) التي تُنتَج بشكل طبيعي (ليوسين وآيزوليوسين وفالين) و 4 غرام من الغلوتامين وحمض الغلوتاميك. يتوفر هذا المُنتَج بنكهات مختلفة لتناسب مُختلف الأذواق.
أهم فوائده:
-يعزِّز نمو العضلات وتعافيها: إن مزيج بروتين معزول واي بروتين والمواد المُركَّزة يُوفر طيفاً كاملاً من الأحماض الأمينيّة، مما يدعم تخليق البروتين العضلي وإصلاحه.
-سريع الامتصاص: يمتص الجسم مصادر واي بروتين عالية الجودة بسرعة، مما يجعله خياراً مِثالياً للاستهلاك الفوري بعد التمرين.
-مُتعدّد الاستخدامات: يُمكن استخدام جولد ستاندرد 100% واي بروتين في البروتين شيك والعصائر أو إضافته إلى الوصفات لزيادة مُحتوى الوجبات من البروتين.
من الذين يناسبهم هذا المُكمّل:
-الأشخاص الذين يبحثون عن مصدر بروتين مناسب وسريع الامتصاص للاستشفاء العضلى بعد التمرين.
-عشاق اللّياقة البدنيّة الذين يسعون لزيادة كُتلة العضلات الخالية من الدُّهون وتعزيز الاستشفاء العضلي.
-الأشخاص الذين يتّبعون نظاماً غذائياً يهدِف للتحكُّم بالسُّعرات الحراريّة بهدف تكمِلة مدخولِهم اليومي من البروتين.
إن بروتين باودر اوبتيموم نيوترشن سيرياس ماس الذي يتميّز بمُحتوى عالي من السُّعرات الحراريّة، مُصمَّم للراغبين باكتساب الوزن والعضلات، حيث يجمع هذا المُكمِّل بين البروتينات والكربوهيدرات والسُّعرات الحراريّة لإمداد الجِسم بفائض من السُّعرات و دعم نمو العضلات.
تفاصيل المنتج: تحتوي كل حصة من سيرياس ماس على 50 غرام من البروتين، ويتكون بشكل أساسي من مزيج من مركزات واي بروتين وكازينات الكالسيوم وألبومين البيض، كما يوفر 250 غرام من الكربوهيدرات و 25 نوع فيتامين ومعدن و 1250 سعرة حراريّة عند مزجه بالماء، ويأتي بنكهات مُتنوعة ومتوفر بأحجام حصص مُختلفة.
أهم فوائده:
-دعم اكتساب الوزن والعضلات: يُساعد المُحتوى عالي السعرات الحراريّة، جنباً إلى جنب مع مزيج من البروتينات والكربوهيدرات والفيتامينات، على خلق فائض من السُّعرات الحراريّة لزيادة الوزن وتنمية العضلات.
-مصدر مُناسب للعناصِر الغِذائية: يُقدِّم سيرياس ماس حلاً عملياً للأفراد الذين يصعُب عليهم استهلاك سعرات حراريّة كافية من الأطعمة الكاملة وحدها.
-تحسين الأداء: بفضل إدراج الكرياتين في هذه التركيبة فإنه يُعزّز القوّة أثناء التدريبات المُكثّفة.
من الذين يناسبهم هذا المُكمّل:
-للأشخاص الذين يُعانون من سُرعة الحرق أو الذين يسعَون لزيادة وزنهم والذين يحتاجون إلى مُكمّل غذائي كثيف السُّعرات الحراريّة.
-الأشخاص الذين يكتسبون العضلات بصُعوبة، أو الذين يُمارسون برامج التدريب المكثّفة، مثل لاعبي كمال الأجسام أو اللاعبين الرياضيين.
-الأشخاص الذين يرغبون بالتعافي من نقص السُّعرات الحراريّة وفُقدان العضلات لفترات طويلة.
إن كازين بروتين من اوبتيموم نيوترشن هو بروتين باودر بطيء الهضم يوفر إطلاقاً مستمراً للأحماض الأمينيّة، إنه اختيار ممتاز للأشخاص الذين يسعون إلى استعادة العضلات ودعم نموّها على المدى الطويل.
تحتوي كل حصّة من كازين بروتين على 24 غرام من البروتين المُشتق من ميسيلار الكازين، وهو مصدر للبروتين بطيء الهضم. يُوفر هذا الباودر أيضاً 9 غرامات من الأحماض الأمينيّة الأساسيّة، بما في ذلك 5 غرامات من الأحماض الأمينيّة متشعّبة السلسلة (BCAAs)، و 4 غرامات من الغلوتامين وحمض الغلوتاميك، وهو متوفّر بنكهات متنوّعة.
أهم فوائده:
تخليق البروتين العضلي لفترات مُطولة: تضمن طبيعة بروتين الكازين بطيئة الهضم إطلاقاً تدريجياً للأحماض الأمينيّة، مما يوفر إمداداً ثابتاً للعضلات على مدى فترة طويلة.
-تعافي معزَّز للعضلات أثناء فترات الراحة: إن تناوُل بروتين الكازين مُفيد بشكل خاص قبل النوم أو أثناء فترات الصّيام، خلال اللّيل مثلاً، لأنه يُساعد على منع انهيار العضلات ويُساعد على تعافيها.
-الشُّعور بالشَّبع والتّحكم في الشهيّة: نظراً لبُطء عمليّة هضمه، يمكن أن يُساعدك بروتين الكازين على الشُّعور بالشّبع لفترة أطول، مما يجعلُه خياراً مناسباً للأشخاص الذين يهدِفون إلى تنظيم السُّعرات الحراريّة التي يتناولونها.
من الذين يناسبهم هذا المُكمّل:
-الأشخاص الذين يرغبون في الحصول على مصدر بروتين يوفّر إطلاقاً مُستداماً للأحماض الأمينيّة.
-الأشخاص الذين يسعَون إلى منع انهيار العضلات أثناء الصّيام لفترات طويلة، مثل الصّيام بين عَشِية وضُحاها.
-عُشاق اللّياقة البدنيّة الذين يرغبون بتناول بدائل الوجبات أو الوجبات الخفيفة لسد الفجوة بين الوجبات.
إن اوبتيموم نيوترشن بلاتينيوم هايدرو واي بروتين هو عبارة عن بروتين باودر ممتاز مُصنَّع بِشكل فريد باستخدام واي بروتين المتحلل بالماء، مما ينتُج عنه بروتين نقيّ للغاية وسريع الامتصاص.
توفر كل حصة من بلاتينيوم هايدرو واي بروتين 30 غرام من واي بروتين المُتحلّل بالماء، مما يوفر 8.8 غرام من الأحماض الأمينيّة مُتشعبة السلسلة (BCAAs)، جنباً إلى جنب مع 15.5 غرام من الأحماض الأمينيّة الأساسيّة، وهو لا يحتوي على سُكريّات مُضافة ومُتوفّر بنكهات مُتنوعة.
أهم فوائده:
-سريع الامتصاص: يتحلّل معزول واي بروتين المُتحلّل بالماء إلى ببتيدات أصغر، مما يُتيح للجسم هضمه وامتصاصه بسُرعة، مما يجعله خياراً ممتازاً للتعافي الفوري بعد التمرين.
-يحتوي على الأحماض الأمينيّة: يقدم بلاتينيوم هايدرو واي بروتين مزيجاً غنياً من الأحماض الأمينية متشعبة السلسلة (BCAAs) والأحماض الأمينيّة الأساسيّة، مما يدعم تخليق البروتين العضلي ويُساعد في تعافي العضلات.
-قليل الدُّهون والكربوهيدرات: إن هذا البروتين باودر يُعد خياراً مثالياً للأشخاص الذين يبحثون عن مصدر بروتين خالي من الدُّهون دون سعرات حراريّة إضافيّة من الدُّهون والكربوهيدرات.
من الذين يناسبهم هذا المُكمّل:
-الأشخاص الرياضيين أو عُشاق اللّياقة البدنيّة الذين يحتاجون إلى توصيل سريع للمغذّيات بعد التمارين المكثّفة.
-الأشخاص الذين يبحثون عن مُنتج بروتين قليل الدّسم وقليل الكربوهيدرات دون التضحية بالجودة.
-الأشخاص الذين يرغبون بزيادة تخليق البروتين العضلي وتقليل انهيار العضلات.
يُعد اختيار البروتين باودر المُناسب أمراً بالغ الأهمّية للوصول إلى أهدافك في اللياقة البدنيّة بالشكل الأمثل، لذا تُقدّم اوبتيموم نيوترشن (ON) مجموعة مُتنوّعة من مُكمّلات البروتين، كل منها مُصمّم خصيصاً ليُحقّق أهدافاً مُحددة، سواء كُنت تهدف إلى تعزيز نُمو العضلات أو التّعافي من التمارين المكثّفة أو زيادة الوزن أو دعم تعافي العضلات أثناء فترات الرّاحة، فهناك بروتين باودر من اوبتيموم نيوترشن يُناسِب احتياجاتك. من خلال النّظر في المُميّزات الفريدة والفوائد وأفضل طُرُق استخدام جولد ستاندرد 100% واي بروتين و سيرياس ماس و كازين بروتين وبلاتينيوم هايدرو واي بروتين، يُمكنك اتخاذ قرار واعي واتخاذ خطوة أقرب لتحقيق تطلُّعاتك في اللّياقة البدنيّة. تذكر استشارة أخصّائي رعاية صحية أو أخصّائي تغذية مرخّص له قبل إدخال أي مُكمّلات جديدة في روتينك للتأكُّد من توافُقها مع أهدافك ومتطلّباتك الشّخصية.
للحصول على أفضل النتائج واستكمال استخدام بروتين باودر اوبتيموم نيوترشن، يمكن أن يوفر دمج مكملات اوبتيموم نيوترشن الأخرى دعماً إضافياً، مثلاً، يُعد أوبتيموم أمينو إنيرجي خياراً شائعاً حيث يُستخدم كمُكمّل قبل التمرين، حيث يوفر مزيجاً من الأحماض الأمينيّة والكافيين لتعزيز الطّاقة والتّركيز والتّحمُّل أثناء التمرين، إذ يُمكِنُك تناوله قبل التمرين لمُساعدتِك على اجتياز جلسات التمرين المُكثّفة.
وهُناك أيضاً أوبتيموم كرياتين الذي يُعتبر إضافة قيّمة لك، لأنه يدعم القوة ومُخرجات الطّاقة، ويعزّز اكتساب كُتلة العضلات وأدائها، ومن المُمكن أن يُؤدي تناول الكرياتين إلى جانب البروتين باودر إلى تعزيز تعافي العضلات ونُموها.
أخيراً، يوجد مُكمّل أوبتيموم أمينو 2222 وهو مُكمّل شامل للأحماض الأمينيّة يوفر مزيجاً من الأحماض الأمينيّة الأساسيّة وغير الأساسيّة والأساسيّة المشروطة، حيث تلعب هذه الأحماض الأمينيّة أدواراً حيوية في تخليق البروتين العضلي وتعافي العضلات والصحة العامة، ويُمكن أن يضمن لك دمج أوبتيموم أمينو 2222 في نظامك الغذائي استمرارية إمداد جسمك بالأحماض الأمينيّة لإصلاح العضلات ونُموها على النحو الأمثل. تذكر أنه على الرغم من أن هذه المُكمّلات يُمكن أن تكون مُفيدة، غير أنه من المُهم تقييم احتياجاتك الفرديّة، والتشاور مع أخصّائي الرعاية الصحية أو أخصّائي التغذية المُرخص له، واتباع الجُرعات الموصى بها لكل مُكمّل لتحقيق النتائج الأفضل لك.
إن اوبتيموم نيوترشن هي علامة تجارية بارزة في سوق المُكمّلات الغذائية المزدحمة نظراً لالتزامها الراسخ بالجودة والسُمعة المُتميزة التي تتمتع بها منذ أمد طويل. مع أكثر من 30 عاماً من الخبرة، عزّزت اوبتيموم نيوترشن مكانتها كشركة رائدة موثوق بها ومحترمة في ميدان صناعة المُكمّلات. ويتضح تفاني هذه العلامة التجارية في إنتاج مُكمّلات عالية الجودة في عمليات التصنيع الصّارمة، والتي تتضمن اختبارات مكثّفة لضمان النّقاء والفعالية والسّلامة، حيث إن هذا الاهتمام الدقيق بالتفاصيل يُميز اوبتيموم نيوترشن عن غيرها، مما يُوفر للمستهلكين راحة البال لأنهم مُطمئنّون إلى أنهم يشترون مكمّلات من أعلى مستويات الجودة.
علاوة على ذلك، أدى تفاني اوبتيموم نيوترشن في الابتكار إلى تطوير تركيبات ومكوّنات متطورة، لأن هذه العلامة التجارية تستثمر باستمرار في البحث والتطوير للبقاء في مواكبة علوم التغذية، مما يسمح لها بتقديم منتجات تُلبي الاحتياجات المتطوّرة للرياضيين وعُشاق اللّياقة البدنيّة.
ومن الجدير بالذكر أن جولد ستاندرد 100% واي بروتين أصبح مُرادفاً للتميّز والمعروف بمذاقه الرائع ومُحتواه العالي من البروتين وسرعة امتصاصه، وبذلك فقد وضع هذا البروتين باودر الأيقوني معايير الصناعة ويظل خياراً مُفضّلاً للأشخاص الذين يبحثون عن مُكمّلات بروتين من الدّرجة الأولى.
إلى جانب التزامها بالجودة، تولي اوبتيموم نيوترشن اهتماماً مُركّزاً على رضا العملاء، وتتفاعل العلامة التجارية بنشاط مع عملائها، وتوفر الدّعم والموارد والمواد التعليمية لمُساعدة الأشخاص على اتخاذ خيارات مُستنيرة بشأن أهداف اللّياقة البدنيّة الخاصّة بهم واختيار مُكملاتهم.
في نهاية المطاف، فإن تاريخ اوبتيموم نيوترشن الغني والتّفاني في الجودة والنهج المُبتكر والتّركيز المُتمحور حول عُملاء هذه العلامة التجارية أكسبها أتباعاً مخلصين وعزّز مكانتها في صناعة المُكمّلات. عندما تختار اوبتيموم نيوترشن، كُن على ثقة بأنك تستثمر في مُنتجات تم تصنيعها بدقّة ومدعومة بإرث من التّميُز.
السعر كام للعبة
يمكنك الإطلاع على الأسعار والتفاصيل عبر زيارة موقعنا http://www.sporter.com