وقت القراءة: 7 دقائق
الشيخوخةُ أمرٌ لا مفرّ منه، قد تبدأُ بشرتك بالتقدمِ في السن بمجرد بلوغك الثلاثينيات من العمر ويمكن أن تظهر عليها علاماتٌ مثل التجاعيد والخطوطِ الدقيقة والجلدِ الباهت أو الجافّ أو غير المتساوي، هذا يمكن أن يجعل بشرتكِ تبدو باهتةً بلا حياة، ولن يكون هذا أقل من كابوسٍ بالنسبةِ لك.
يدّعي الخبراء أن نظامَ العنايةِ بالبشرة الجيّد يمكن أن يبقيك تبدو شابًا ونابضًا بالحياة، مما يبطئ ظهورَ علاماتِ الشيخوخة، ومع ذلك، يمكن أن تساعدك المكونات الطبيعية بالإضافةِ إلى روتين العناية بالبشرة اليوميّ في تأخيرِ ظهورِ الشيخوخة المبكرة. نعم، وما الذي يمكن أن يكون أفضل لمكافحة الشيخوخة من ماسكِ الموز؟
يُعَد الموز من أفضلِ الفواكه الغنيّة بعُنصر البوتاسيوم بالإضافةِ للألياف، وعلى هذا يُزعَمُ أنّ بعضَ فوائدِ الموز تتجاوز مجرد تناولها، فيمكن استخدامها لصناعة الأقنعة المفيدة للجسمِ والبشرةِ والشعرِ كذلك، فتزداد شعبيةُ أقنعةِ الموز كعلاجاتٍ للعديد من التهيُجاتِ الجلديّة. ويُعتقدُ أنّ ماسك الموز للوجه قد يحسنُ بشرتك بسبب تركيبهِ الغذائي ومحتواهُ المليء بالسيليكا.
الموز فاكهة رائعة لبشرتك وشعرك لأنها مليئة بالعناصر الغذائيّة الصديقة للبشرة. وفقًا للدكتور هارور، “يحتوي على العديد من الفيتامينات والمواد المغذيّة مثل الكاروتين والفيتامينات A وB وB1 وسي وE، والتي تساعد على جعل بشرتكِ تبدو مشرقةً من خلالِ توفير الرطوبة على مدار اليوم مع محاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة”.
يضيف الدكتور هارور: “يرطبُ البوتاسيوم الموجود في ماسك الموزِ خلايا الجلدِ الجافة، مما يعطي هذا التوهُج الشبابيَّ الذي نريدهُ جميعًا دون وجود أي آثارٍ جانبيةٍ سلبية من المواد الكيميائية القاسية التي تحتوي عليها معظم منتجاتِ التجميل في الوقت الحاضر”.
أمّا عن الزنك، الموجود في ماسك الموز، فإنّه كالسحرِ عندما يتعلق الأمر بمكافحة حبّ الشباب بسبب خصائصهِ المضادة للالتهابات.
بالإضافةِ إلى ذلك، يمتلئُ ماسك الموز أيضًا بالأحماضِ الأمينية التي تغذي البشرة وترطبها، وتتلاشى البقعُ الداكنة، وتقللُ من الجفافِ وتستعيدُ ليونتها و نعومتها.
وتعمل مركبات السيليكون (مثل السيليكا) على تقويةِ طبقةِ فروةِ الشعر مثل مكونات الطبقة الخارجية، هذا يوفر حماية الشعر من التلف ويضفي عليه لمعانً ورطوبةً عالية.
كما و أنّ الموز وقشرهُ له خصائص مضادة للميكروبات، وهذا يشير إلى أنه يمكن أن يساعد في الحماية من الالتهابات الفطريّة، مثل قشرة الرأس.
كما أنه يرطب فروة الرأس، ويزيد من ترطيبِ الشعر، ويجدد نهايات الشعر التالفة، مما يجعل خصلات شعرك ناعمةً ونابضة.
هناك العديد من الفوائد لقناعِ الموز من مكافحةِ حب الشباب والتجاعيد، وصولًا إلى الوقايةِ من حروقِ الشمس، كما يساعدُ ماسك الموز في التحكم في إفراز الزيت الزائد في البشرة المسبب للحبوب البيضاء والسوداء على حدٍ سواء .
كما يحتوي ماسك الموز على فيتامين أ الذي يعمل على تنعيمِ البشرة ومعادلتها، ويعيد الرطوبة في بشرتك ويرطب خلايا الجلد.
أيضًا فإنّ ماسك الموز يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة، والذي يمكن أن يجعل بشرتك مشدودة ونضرةً دائمًا.
البوتاسيوم، إلى جانب الفيتامينات سي و إي في ماسك الموز، مسؤولان عن جعلِ البشرة تبدو أكثرَ إشراقًا كذلك.
و يُعدُ قشرُ الموز أيضًا أداةً مفيدة للحدِ من حب الشباب لأنه يحتوي على فيتامين سي و e والبوتاسيوم والزنك والحديد والمنغنيز. ما عليك سوى فرك جلد قشر الموز على وجهك وتركه هناك لمدة 5-10 دقائق، ثم غسله بالماء البارد.
هناك بعض الاحتياطات المهمة التي يجب اتخاذها عند استخدامِ ماسك الموز:
أولا: تأكد من أن الموز مهروسٌ إلى بشكلٍ جيدٍ جدًا، وانتبه من تواجد أي قطع من الموز في شعرك لأنّهُ سيصبحُ من الصعب إزالتها.
ثانيًا: تأكد من أن لا يجف ماسك الموز تمامًا على شعرك، من الأسهل إزالتها عندما تكون رطبة.
أخيرًا: تأكد من عدم وجود حساسية من اللاتكس. لقد وجد أنّ الأشخاص الذين لديهم حساسية من مطاط اللاتكس الطبيعي لديهم أيضًا حساسيةً من الأطعمة مثل الموز والأفوكادو والكستناء والكيوي والخوخ والطماطم والبطاطا والفلفل الحلو.
طريقة بديلة؛ يمكنك غلي الموز المهروس مع قشره في الماء لمدة 10 دقائق تقريبًا، يمتصُ الماءُ جميع العناصرِ الغذائية من الموز والقشر، ثم يمكنك إضافةُ هذا الماءِ إلى ماسك الشعر وحزمه دون القلقِ بشأن قطعِ الموز التي يتم قد تعلُق في شعرك.
1- ماسك الموز والبرتقال
المكونات:
– موزة واحدة.
– 1 ملعقة صغيرة من عصير البرتقال.
– 1 ملعقة صغيرة من الزبادي العادي.
التحضير:
– قم بهرسِ الموز جيدًا.
– أضِف عصيرَ البرتقال والزبادي العادي، ثمّ اخلط الموز المهروس بالبرتقال حتّى يتجانس الماسك.
– ثمّ ضع هذا الماسك واتركه لمدة 15-20 دقيقة.
– اغسل وجهك بالماء البارد لتشديد وحظ المسام أكثر. وانظُر لإشراقةً بهيّة، وبشرةٍ ذات مظهرٍ أصغر سنًا.
2- ماسك الموز والصبار
المكونات:
– موزة واحدة
– ملعقتان كبيرتان من جلِ الصبار.
: التحضير
– اهرس الموز في وعاء.
– أضف جل الصبار لعمل عجينةٍ ناعمة.
– ضعهُ على وجهك.
– بعد 30 دقيقة، اغسله بالماء العادي.
– يمكن القيام بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.
*نصيحة: يُفضل استخدامِ الموز الناضج.
يقول الدكتور هارور: “كلما نضُجَ الموز، كان ذلك أفضل.” ذلك لأنه يحتوي على مضاداتِ الأكسدة التي تساعد على منع تلف الأنسجة في بشرتك!
1. ماسك الموز والأفوكادو:
نوع الشعر: الشعر الهش.
قناع الشعر هذا مثالي للشعر الهش، يحتوي على الكثيرِ من البروتيناتِ التي تساعد على تقويةِ بصيلات الشعر، ويحتوي الأفوكادو على الأحماض الدهنية والنياسيني والفولاتي والمغنيسيوم والبوتاسيوم والحمض البانتوثنيك والفيتامينات A وب6 وسي وE وK1 المهمة لنمو الشعر.
المكونات:
– ½ أفوكادو ناضج
– 1 موزة ناضجة
– ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
التحضير:
– اهرس الأفوكادو والموز معًا حتى لا يتبقى أي كتل واضحة.
– أضف زيت الزيتون إلى هذا الخليطِ واخلطه جيدًا.
– اغسل شعرك واتركه يجف تمامًا.
– قسّم شعرك إلى أقسام وابدأ في وضعِ الماسك عليه.
– تأكد من تغطيةِ كل شعرك من الجذورِ إلى الأطراف بدقة.
– ضع قبعة الاستحمامِ واتركها لمدة 30 دقيقة.
– اشطف ماسك الموز والأفوكادو بالماء الفاتر واغسِل شعرك بالشامبو.
2. ماسك الموز وزيت جوز الهند
نوع الشعر: جميع أنواع الشعر.
زيت جوز الهند له خصائصَ علاجية فتخترق أحماضهُ الدهنية جذور الشعر بسهولةٍ لتجديدِ خصلاتِ شعرك، يوفرُ ماسك الشعر المرطب هذا المصنوع من الموز وزيت جوز الهند لمعانًا وترطيبًا طويلَ الأمد لشعرك ويساعد كذلك على نمو الشعر.
المكونات:
– 1 موزة ناضجة
– 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
– 1 ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند
التحضير:
– اهرس الموز في وعاء.
– أضف زيتَ جوزِ الهند وحليبِ جوز الهند، واخلط المكونات على شكلِ عجينةٍ كريمية.
– قم بالشامبو وجفف شعرك قبل وضع ماسك الشعر هذا، وتأكد من أنه جافٌ بنسبةِ 70٪.
– قسّم شعرك وابدأ في وضع الماسك من الجذورِ حتّى الأطراف.
– تأكد من تغطيةِ فروة رأسك بالكامل وكلّ شعرك.
– ضع قبعةَ الاستحمام واتركها لمدة 30 دقيقة.
– اغسل شعرك بالماء والشامبو كالمعتاد.
وتذكر دائمًا أنّ عليكَ استشارة طبيبِ الجلديّة الخاصِ بك عمّا إذا كان من أن استخدام ماسك الموز مناسبًا لبشرتك وفروةِ رأسك.
تعليقات